Sonntag, 8. Februar 2015

Overnight Oats mit Obst (1P)









  •           40gr Haferflocken
  •           100ml (Pflanzen-) Milch
  •           Obstsalat nach Wahl
  •           Nüsse nach Belieben

Haferflocken mit der (Pflanzen-) Milch übergießen und abgedeckt über Nacht quellen lassen.

Am Morgen mit Obstsalat nach Wahl anrichten und genießen.



In meinem dargestellten Obstsalat befand sich Chicorée, Apfel, Banane, Mandarine, Orange sowie Walnüsse und Rosinen.